20 años acompañando personas
Volver a ti, en calma.
Un espacio donde lo que sientes tiene sitio. Para mirar adentro sin prisa y encontrar, paso a paso, una forma más serena de estar en tu vida.
+20
años de experienciaEMDR
Clínico EMDR acreditadapor la Asociación EMDR EspañaOnline
y presencial en MadridEl proceso
Un camino propio, acompañado.
Cada proceso es único. Trabajamos a tu ritmo, con escucha, mirada clínica y herramientas validadas que sostienen el cambio sin forzarlo.
Donde estás hoy
Reconocemos juntos lo que sientes, lo que pesa y lo que necesita ser escuchado, sin prisa y sin juicio.
El camino
Desde el abordaje de EMDR y terapia integrativa abrimos un camino a tu ritmo, seguro y profundo.
Tu nueva calma
Recuperas confianza, claridad y una forma más amable de relacionarte contigo y con los demás.
20
años de
experiencia
experiencia
Sonia Cuenca
Escucha, presencia y oficio.
Psicóloga General Sanitaria y terapeuta EMDR. Dos décadas acompañando procesos de ansiedad, duelo, trauma y cambio vital, con cercanía, respeto y una mirada que confía profundamente en los recursos de cada persona.
- Psicóloga General Sanitaria · Nº Col. M-22698
- Clínico EMDR acreditada por la Asociación EMDR España
- Formación en trauma, apego y adolescencia
- Sesiones presenciales en Madrid y online
Talleres
Aprender a cuidar(se) en grupo.
Espacios psicoeducativos donde compartir, comprender y desarrollar herramientas emocionales junto a otras personas. Un lugar cuidado para aprender desde la experiencia.
- Regulación emocional y autocuidado
- Crianza consciente y vínculo
- Trauma, ansiedad y adolescencia
Inspiración
“Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.”
— V. Frankl
Blog
Últimas reflexiones
Palabras y herramientas para el camino. Lo último publicado en el blog.
Adolescencia
Acompañar sin invadir: la frontera del respeto
Cómo sostener a un adolescente sin perderte a ti.
8 de abril de 2026
Reseñas en Google
Lo que cuentan las personas que han venido a consulta.
Nieves Reina
Hace 2 meses
Mi experiencia ha sido muy buena con Sonia. Es una persona muy natural y con bastante empatía. Me he sentido siempre muy cómoda y me ha ayudado a comprender mejor cosas que no sabía gestionar por mi misma.
Carmen Lucía de Velasco Rodríguez
Hace 4 meses
Sonia es una gran profesional al igual que una gran persona. Llevo casi toda mi vida de psicólog@ en psicólog@ intentando encontrar una ayuda que no había conseguido hasta que conocí a Sonia, que me ha ayudado y me sigue ayudando a superar todos los problemas que tengo. Le estoy eternamente agradecida.
Pablo Villareal
Hace 6 meses
Una psicóloga que realmente te ayuda con tus problemas internos y que te hace sentir muy cómodo con ella. Muy recomendable!!
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Atiendo de forma presencial en la Clínica Fisioreynst y también online para que puedas hacer terapia estés donde estés.